Que contient réellement l’air que vous respirez et que peuvent faire les propriétaires ?
Si vous avez l’impression que votre maison est étouffante, poussiéreuse ou qu’elle ne fonctionne pas, ce n’est peut-être pas le fruit de votre imagination, mais de votre air. La qualité de l’air intérieur a un impact considérable sur la façon dont nous vivons et nous nous sentons chaque jour. En 2025, il est de plus en plus difficile de l’ignorer. Après des mois de fumée de feu de forêt recouvrant une grande partie du Canada et s’infiltrant dans les grandes villes, de plus en plus de propriétaires et de bailleurs commencent à se poser la même question : que respirons-nous exactement à l’intérieur ?
De l’accumulation de COV et de CO₂ aux déséquilibres d’humidité et aux particules fines, la mauvaise qualité de l’air n’affecte pas seulement le confort, elle peut aussi nuire à la santé. Les maux de tête, la fatigue, les allergies et même les problèmes respiratoires à long terme peuvent souvent être attribués à un air qui n’est pas correctement filtré ou circulé.
Chez Canopy mgmt, nous considérons que la qualité de l’air intérieur fait partie d’un tout : protéger votre propriété et favoriser le bien-être des personnes qui s’y trouvent. Dans ce blog, nous analyserons les causes de la mauvaise qualité de l’air intérieur, comment repérer les signes et ce que vous pouvez faire – du remplacement des filtres au nettoyage en profondeur de vos systèmes CVC – pour aider à garder votre maison plus saine, plus fraîche et prête à affronter toutes les conditions météorologiques (ou la saison des incendies de forêt).
Quelles sont les causes d’une mauvaise qualité de l’air intérieur ?
Le mauvais air ne vient pas toujours de l’extérieur. En fait, la plupart des principaux responsables de la qualité de l’air se trouvent déjà à l’intérieur de la maison.
Qu’il s’agisse de produits ménagers courants, d’une mauvaise ventilation ou de systèmes obsolètes, l’air intérieur peut accumuler des polluants au fil du temps, en particulier dans les espaces clos pendant l’hiver ou la saison des feux de forêt. Voici quelques-unes des causes les plus courantes de la mauvaise qualité de l’air intérieur :
- Composés organiques volatils (COV) : Ils sont présents dans la peinture, les produits de nettoyage, les meubles et même les désodorisants. Ces produits chimiques libèrent des gaz nocifs dans l’air, en particulier dans les espaces clos ou mal ventilés.
- Dioxyde de carbone (CO₂) : Naturellement produit par les personnes qui respirent à l’intérieur, mais lorsqu’il s’accumule dans des pièces fermées où la circulation d’air est limitée, il peut provoquer de la fatigue, des maux de tête et des troubles de la concentration.
- Matières particulaires : Elles comprennent la poussière, les squames, le pollen, les spores de moisissure et les particules de fumée. Ces polluants microscopiques sont de plus en plus difficiles à éviter, même à l’intérieur, surtout depuis les récents incendies de forêt au Canada.
- Déséquilibres d’humidité : Un air trop sec ou trop humide crée des problèmes. L’air sec peut irriter la peau et les poumons, tandis que l’excès d’humidité favorise la formation de moisissures et d’acariens.
Même quelque chose d’aussi banal que de cuisiner ou de brûler des bougies peut affecter les résultats des tests de qualité de l’air intérieur d’une maison. Lorsque toutes ces petites sources s’additionnent, elles peuvent avoir un impact étonnamment important, en particulier pour les enfants, les personnes âgées ou les personnes souffrant de troubles respiratoires.
Signes que votre air intérieur n’est peut-être pas sain
Les problèmes de qualité de l’air ne sont pas toujours évidents. Parfois, les signes se manifestent lentement, jusqu’à ce qu’un jour, votre maison ne se sente plus à l’aise.
Voici quelques signaux d’alarme qui indiquent que la qualité de votre air intérieur pourrait avoir besoin d’être améliorée :
- Accumulation constante de poussière : Si vous essuyez souvent les surfaces et que la poussière s’accumule rapidement, il se peut que votre air soit chargé de particules.
- Allergies ou irritations inexpliquées : Des éternuements fréquents, des yeux secs, une gorge irritée ou une toux (en particulier lorsque vous êtes à l’intérieur) peuvent indiquer une mauvaise qualité de l’air.
- Odeurs persistantes : Les odeurs de moisi, de renfermé ou de produits chimiques qui persistent, en particulier dans les sous-sols ou les pièces fermées, peuvent être le signe d’un problème de ventilation ou d’une accumulation de COV.
- Fenêtres embuées ou excès d’humidité : Un taux d’humidité élevé à l’intérieur n’est pas seulement inconfortable, c’est un signe d’alerte. Des moisissures et même des dégâts structurels peuvent s’ensuivre.
- Maux de tête ou fatigue : Des niveaux élevés de CO₂ dans des zones mal ventilées peuvent vous rendre léthargique, brumeux ou même étourdi.
Considérez votre maison comme un espace vivant et respirant. Lorsque l’air n’est pas bon, tout semble mauvais. C’est pourquoi il est si important de comprendre comment tester la qualité de l’air intérieur dans les environnements domestiques et de prendre des mesures dès que quelque chose ne va pas.
Ce que vous pouvez faire pour améliorer la qualité de l’air intérieur
L’amélioration de la qualité de l’air intérieur ne nécessite pas une rénovation complète de la maison, mais il s’agit d’adopter de meilleures habitudes, d’utiliser les bons outils et de faire preuve de constance.
Voici par où commencer :
1. Changez régulièrement les filtres de votre appareil de chauffage et de votre VRC/VRE.
Votre système CVC est la première ligne de défense de votre maison. Les filtres encrassés font recirculer la poussière, les particules et les allergènes. Nous vous recommandons de changer le filtre de votre appareil de chauffage tous les 1 à 3 mois, en particulier pendant les saisons de chauffage et de climatisation intenses. Si vous avez un système VRC ou VRE, assurez-vous que ces filtres sont également vérifiés et nettoyés tous les deux mois.
2. Planifiez un nettoyage en profondeur et un nettoyage des conduits
La poussière, les squames d’animaux, les spores de moisissures – tout cela s’accumule dans vos conduits au fil du temps. Un nettoyage en profondeur de votre système CVC et de vos bouches d’aération peut réduire considérablement les irritants en suspension dans l’air et donner un nouveau départ à votre système.
3. Utilisez des purificateurs d’air portables
Les purificateurs d’air dotés de filtres HEPA sont parfaits pour les chambres à coucher, les bureaux et les autres espaces très fréquentés. Certains modèles ciblent même les COV et les odeurs. Veillez simplement à ce que leur taille soit adaptée à votre pièce.
4. Contrôlez l’humidité
Un taux d’humidité élevé peut entraîner la formation de moisissures et un taux d’humidité faible peut irriter votre système respiratoire. Essayez de maintenir le taux d’humidité de votre intérieur entre 30 et 50 %. Les humidificateurs et les déshumidificateurs peuvent contribuer à équilibrer la situation, en fonction de la saison.
5. Laissez entrer l’air frais – quand c’est sûr
Les jours où le temps et la qualité de l’air extérieur sont favorables, ouvrez vos fenêtres pour laisser circuler l’air pur. Mais après des événements tels que les récents incendies de forêt au Canada, il est préférable d’utiliser des systèmes filtrants jusqu’à ce que l’air s’éclaircisse. (Vous pouvez suivre la qualité de l’air grâce à des alertes locales ou à des services comme IQAir).
TL;DR ?
Un bon air commence par quelques bonnes habitudes.
- Changez vos filtres : Remplacez les filtres de votre appareil de chauffage et de votre VRC/VRE tous les 1 à 3 mois pour que l’air circule proprement.
- Nettoyez régulièrement : Un nettoyage en profondeur et l’entretien des conduits permettent de réduire les particules et les allergènes.
- Utilisez des purificateurs d’air : Un appareil portable doté d’un filtre HEPA peut réduire la poussière, les COV et les odeurs dans les zones très fréquentées.
- Équilibrez l’humidité : Visez un taux de 30 à 50 %. Utilisez un humidificateur ou un déshumidificateur si nécessaire.
- Ventilez judicieusement : Par temps clair, ouvrez les fenêtres. Après des événements tels que les récents incendies de forêt au Canada, utilisez des systèmes filtrants.
Vous voulez de l’aide pour gérer votre location? Nous sommes là pour nous occuper de l’entretien, afin que vous puissiez respirer en toute tranquillité.
Respirez plus facilement – avec un peu d’aide de notre part
L’amélioration de la qualité de l’air intérieur ne doit pas nécessairement passer par l’installation de systèmes sophistiqués ou la rénovation complète de votre maison. Souvent, il suffit d’un entretien simple et régulier et de savoir ce qu’il faut surveiller. Qu’il s’agisse de changer les filtres ou de repérer les premiers signes de problèmes d’humidité ou de COV, une approche proactive protège votre santé et votre propriété.
Chez Canopy mgmt, nous prenons le confort intérieur au sérieux. Nos services de gestion résidentielle comprennent un entretien régulier, des inspections saisonnières et un nettoyage soucieux de la qualité de l’air. Ainsi, votre propriété reste fraîche, sûre et prête à accueillir des locataires, quel que soit le temps qu’il fait (ou ce qui brûle à l’extérieur).
Contactez notre équipe dès aujourd’hui pour savoir comment nous pouvons vous aider à protéger votre investissement et l’air qu’il contient.
