Que contient réellement l’air que vous respirez et que peuvent faire les propriétaires pour y remédier ?
Si vous avez l’impression que votre logement est étouffant, poussiéreux ou tout simplement « bizarre », ce n’est peut-être pas le fruit de votre imagination : cela pourrait venir de la qualité de l’air. La qualité de l’air intérieur a un impact considérable sur notre quotidien et notre bien-être. Et en 2025, il devient de plus en plus difficile de l’ignorer. Après des mois durant lesquels la fumée des feux de forêt a recouvert une grande partie du Canada et s’est propagée jusqu’aux grandes villes, de plus en plus de propriétaires et de bailleurs commencent à se poser la même question : que respirons-nous exactement à l’intérieur ?
De l’accumulation de COV et de CO₂ aux déséquilibres d’humidité et aux particules fines, une mauvaise qualité de l’air n’affecte pas seulement le confort : elle peut également nuire à la santé. Les maux de tête, la fatigue, les allergies, voire les troubles respiratoires à long terme, peuvent souvent être attribués à un air qui n’est pas correctement filtré ou renouvelé.
Chez Canopy mgmt, nous considérons la qualité de l’air intérieur comme un élément d’un ensemble plus large : la protection de votre bien immobilier et la contribution au bien-être des personnes qui y vivent. Dans cet article, nous allons passer en revue les causes d’un air intérieur de mauvaise qualité, vous expliquer comment en repérer les signes et vous indiquer les mesures à prendre — du remplacement des filtres au nettoyage en profondeur de vos systèmes de chauffage, de ventilation et de climatisation — afin de vous aider à garder votre logement plus sain, plus frais et prêt à affronter tout ce que la météo (ou la saison des feux de forêt) peut vous réserver.
Quelles sont les causes d’une mauvaise qualité de l’air intérieur ?
L’air vicié ne vient pas toujours de l’extérieur. En réalité, bon nombre des principaux facteurs responsables de la mauvaise qualité de l’air se trouvent déjà à l’intérieur de la maison.
Des produits ménagers courants à une mauvaise ventilation en passant par des installations obsolètes, l’air intérieur peut accumuler des polluants au fil du temps, en particulier dans les espaces hermétiques en hiver ou pendant la saison des feux de forêt. Voici quelques-unes des causes les plus courantes d’une mauvaise qualité de l’air intérieur :
- Composés organiques volatils (COV) : présents dans la peinture, les produits d’entretien, les meubles et même les désodorisants. Ces substances chimiques libèrent des gaz nocifs dans l’air, en particulier dans les espaces clos ou mal ventilés.
- Dioxyde de carbone (CO₂) : produit naturellement par la respiration des personnes à l’intérieur, mais lorsqu’il s’accumule dans des pièces fermées où la circulation de l’air est limitée, il peut provoquer de la fatigue, des maux de tête et des difficultés de concentration.
- Particules en suspension : il s’agit notamment de la poussière, des squames, du pollen, des spores de moisissure et des particules de fumée. En particulier depuis les récents feux de forêt au Canada, ces polluants microscopiques sont devenus plus difficiles à éviter, même à l’intérieur.
- Déséquilibres d’humidité : un air trop sec ou trop humide pose des problèmes. L’air sec peut irriter la peau et les poumons, tandis qu’un excès d’humidité favorise la prolifération des moisissures et des acariens.
Même des activités aussi courantes que la cuisine ou l’utilisation de bougies peuvent influencer les résultats des analyses de la qualité de l’air intérieur. Lorsque toutes ces petites sources s’additionnent, elles peuvent avoir un impact étonnamment important, en particulier pour les enfants, les personnes âgées ou toute personne souffrant de troubles respiratoires.
Signes indiquant que l’air intérieur n’est peut-être pas sain
Les problèmes liés à la qualité de l’air ne sont pas tous évidents. Parfois, les signes apparaissent progressivement, jusqu’au jour où vous avez l’impression que quelque chose ne va pas chez vous.
Voici quelques signes avant-coureurs courants indiquant que la qualité de l’air intérieur de votre logement pourrait nécessiter une attention particulière :
- Accumulation constante de poussière : si vous essuyez souvent les surfaces et que la poussière continue de s’accumuler rapidement, cela signifie peut-être que l’air est chargé de particules.
- Allergies ou irritations inexpliquées : des éternuements fréquents, une sécheresse oculaire, une gorge qui gratte ou une toux (surtout lorsque vous êtes à l’intérieur) peuvent tous être le signe d’une mauvaise qualité de l’air.
- Odeurs persistantes : les odeurs de moisi, de renfermé ou de produits chimiques qui persistent, notamment dans les sous-sols ou les pièces fermées, peuvent être le signe d’un problème de ventilation ou d’une accumulation de COV.
- Vitres embuées ou excès d’humidité : un taux d’humidité élevé à l’intérieur n’est pas seulement désagréable, c’est aussi un signe d’alerte. Cela peut entraîner l’apparition de moisissures, voire des dommages structurels.
- Maux de tête ou fatigue : des taux élevés de CO₂ dans les lieux mal ventilés peuvent vous donner une sensation de lourdeur, de confusion mentale, voire de vertiges.
Considérez votre logement comme un espace vivant, qui respire. Lorsque l’air n’est pas de bonne qualité, tout semble aller de travers. C’est pourquoi il est si important de savoir comment évaluer la qualité de l’air intérieur dans votre logement — et d’agir rapidement dès que quelque chose ne va pas.
Ce que vous pouvez faire pour améliorer la qualité de l’air intérieur
Pour améliorer la qualité de l’air intérieur, il n’est pas nécessaire de rénover entièrement votre logement ; il s’agit plutôt d’adopter de meilleures habitudes, d’utiliser les bons outils et de faire preuve de constance.
Voici par où commencer :
1. Remplacez régulièrement les filtres de votre chaudière et de votre VRC/VRE
Votre système de chauffage, de ventilation et de climatisation (CVC) constitue la première ligne de défense de votre logement. Des filtres encrassés favorisent la recirculation de la poussière, des particules en suspension et des allergènes. Nous vous recommandons de changer le filtre de votre chaudière tous les 1 à 3 mois, en particulier pendant les périodes de forte utilisation du chauffage ou de la climatisation. Si vous disposez d’un système HRV ou ERV, veillez à ce que ces filtres soient également vérifiés et nettoyés tous les quelques mois.
2. Prévoyez un nettoyage en profondeur et un nettoyage des conduits
Poussière, squames d’animaux, spores de moisissure… Tous ces éléments s’accumulent dans vos conduits au fil du temps. Un nettoyage en profondeur de votre système de chauffage, de climatisation et de ventilation ainsi que de vos bouches d’aération peut réduire considérablement la présence d’agents irritants en suspension dans l’air et permettre à votre système de repartir du bon pied.
3. Utilisez des purificateurs d’air portables
Les purificateurs d’air équipés de filtres HEPA sont parfaits pour les chambres, les bureaux et autres espaces très fréquentés. Certains modèles agissent même spécifiquement sur les COV et les odeurs ; veillez simplement à choisir un appareil dont la puissance est adaptée à la taille de votre pièce.
4. Contrôlez le taux d’humidité
Une humidité élevée peut favoriser l’apparition de moisissures, tandis qu’une faible humidité peut irriter vos voies respiratoires. Veillez à maintenir le taux d’humidité de votre intérieur entre 30 et 50 %. Les humidificateurs et les déshumidificateurs peuvent vous aider à équilibrer ce taux, en fonction de la saison.
5. Aérez la pièce — lorsque cela ne présente aucun danger
Les jours où les conditions météorologiques et la qualité de l’air extérieur s’y prêtent, ouvrez vos fenêtres pour laisser circuler de l’air pur. Cependant, après des événements tels que les récents incendies de forêt au Canada, il est préférable de recourir à des systèmes de filtration jusqu’à ce que l’air s’assainisse. (Vous pouvez suivre l’évolution de la qualité de l’air grâce aux alertes locales ou à des services tels que IQAir).
En bref ?
Pour profiter d’un air de meilleure qualité, il suffit d’adopter quelques bonnes habitudes.
- Changez vos filtres : remplacez les filtres de votre chaudière et de votre VRC/VRE tous les 1 à 3 mois afin de garantir la pureté de l’air circulant dans votre logement.
- Nettoyez régulièrement : un nettoyage en profondeur et l’entretien des conduits permettent de réduire la présence de particules et d’allergènes.
- Utilisez des purificateurs d’air : un appareil portable équipé d’un filtre HEPA permet de réduire la poussière, les COV et les odeurs dans les zones très fréquentées.
- Équilibrez le taux d’humidité : visez un taux compris entre 30 et 50 %. Utilisez un humidificateur ou un déshumidificateur selon vos besoins.
- Aérez judicieusement : par temps clair, ouvrez les fenêtres. À la suite d’événements tels que les récents incendies de forêt au Canada, privilégiez les systèmes de filtration.
Vous avez besoin d’aide pour gérer cela dans votre logement en location? Nous sommes là pour nous occuper de l’entretien, afin que vous puissiez avoir l’esprit tranquille.
Respirez plus facilement… avec notre aide
Améliorer la qualité de l’air intérieur ne signifie pas nécessairement installer des systèmes sophistiqués ou rénover entièrement votre logement. Souvent, cela se résume à un entretien simple et régulier, ainsi qu’à savoir sur quoi porter votre attention. Qu’il s’agisse de changer les filtres ou de repérer les premiers signes d’humidité ou de problèmes liés aux COV, une approche proactive permet de protéger votre santé et votre logement.
Chez Canopy mgmt, nous accordons une grande importance au confort intérieur. Nos services de gestion résidentielle comprennent un entretien régulier, des inspections saisonnières et un nettoyage respectueux de la qualité de l’air, afin que votre bien reste agréable, sûr et prêt à accueillir des locataires, quelles que soient les conditions météorologiques (ou ce qui brûle à l’extérieur).
Contactez notre équipe dès aujourd’hui pour découvrir comment nous pouvons vous aider à protéger votre investissement et la qualité de l’air à l’intérieur de celui-ci.
